Kayıtlar

Ramazan Sofralarınızı Şenlendirecek Harika Ramazan Tatlısı Tarifleri

Ramazan Sofralarınızı Şenlendirecek Harika Ramazan Tatlısı Tarifleri Hazır Ramazan ayı da gelirken tatlı yapmak için harika bir fırsatınız olacak. Gün içerisinde belki aklınıza pek sık gelmiyor olsa da, Ramazan ayı boyunca iftar sonrası tatlı krizlerinizi sonlandıracak alternatifler arıyor olabilirsiniz. Ramazan ayı şerbetli tatlılar çok meşhur olsa da bu yazımızda özellikle iftar sonrası ağırlık hissini daha fazla artırmayacak  hafif sütlü tatlılar  ile tanışacaksınız.  Ramazan Ayının Aranan Lezzeti: Güllaç Tarifi Güllaç, yapımı oldukça kolay ve şerbetli tatlılara nazaran çok daha hafif bir tatlıdır. İftarda misafir ağırlayacaksanız gösterişli olduğu kadar hafif ve meşhur bir tatlı yapmak isteyebilirsiniz. Diğer tarifimize geçmeden önce  Ramazan tatlıları  arasında adı en çok anılan güllaç tarifini vermek istiyoruz.    Misafirlerinize tepsiyle sunum yapmak istemeyeceğinizi düşündüğümüzden, güllacınızı yapmadan önce diğer tatlılarınız için de kullanabileceğiniz  pasta sunum tabağı  alm

L-Carnitine Nedir?

Resim
  Günümüzde sağlıklı yaşam konusu önem kazanırken L-Carnitine ismine de sıkça rastlayabilirsiniz. Bu durumda da  L-Carnitine nedir  sorusu akıllara geliyor. İskelet sisteminde ve kalp kaslarında yoğun bir şekilde bulunan L-Canitine aslında bir tür amino asit. Enerji üretiminde önemli bir role sahip olan bu bileşen aynı zamanda böbrek, karaciğer ve beyinde de bulunuyor. Vücudun kendi kendine üretebildiği L-Carnitine'i dışarıdan   gıda takviyeleriyle  alabilmeniz de mümkün. Bunun yanı sıra et, süt ve bu gibi hayvansal gıdalardan da ihtiyacınız olan günlük miktarı karşılayabilirsiniz. Vücuda pek çok faydası bulunan bu bileşen sayesinde siz de sağlığınızı güçlendirebilirsiniz. L-Carnitine'in Vücuda Sağladığı Faydalar Alınan proteinler vücudunuz tarafından işlenerek amino asite dönüştürülüyor ve bu amino asitler vücudumuzun farklı bölgelerindeki önemli roller üstleniyor. Özellikle yoğun bir spor programı uygulayan kişilerin yakından ilgilendiği L-Carnitine, yakılması gereken yağları

Harika Sebze Çorbası Tarifi, Denemeyen Kalmasın!

Resim
Şifa Deposu Harika Sebze Çorbası Tarifi Nasıl Yapılır?   Yaz kış demeden sofrasından çorbayı eksik etmeyenlere nefis bir tarifle geldik. Şifa deposu olan sebze çorbamızı, günün her anında içmek için hazırlayabilirsiniz. Çocukların, yetişkinlerin, yaşlıların kase kase içeceği  sebze çorbası nefis yemek tarifleri  farkıyla daha da lezzetleniyor. Kıvamı, tadı, tuzu, rengiyle iştah açan sofrada kokusuyla mest eden bir  sebze çorbası tarifi  arıyorsanız sizlere en beğenilen önerimizi anlatacağız.   Mevsim sebzelerinin bir araya gelmesiyle hazırlanan sebze çorbası, tam bir vitamin ve mineral kaynağıdır. Özel bir terbiyesi olan bu çorbanın da kıvamı asla şaşmaz. Daha önce hiç sebze çorbası yapmayanların dakikalar içinde hazırlayacağı ve afiyetle içeceği bu tarifimiz dilden dile yayılacak. Çünkü hastaları ayağa kaldıran, yorgunlara enerji veren bir niteliğe sahip.   Sebze çorbası   hazırlamak için bu yazımızı kendinize rehber edinebilirsiniz. Her aşamasını fotoğrafladığımız, her malzemesini ek